चावल रवा उपमा रेसिपी | अरीसी उपमा वेंगला पन्नई में
चावल रवा उपमा, रेसिपी | अरीसी उपमा वेंगला पन्नई में जिसे अरीसी उपमा भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक दक्षिण भारतीय नाश्ता है। इसे पारंपरिक कच्चे ताम्बा (विंगला) पन्नई में पकाया जाता है, जो इसे एक खास स्वाद और बनावट देता है।
चावल रवा उपमा रेसिपी | अरीसी उपमा वेंगला पन्नई में सामग्री:
- 1 कप चावल रवा (अरीसी रवा)
- 1 टेबलस्पून तेल
- 1 टीस्पून उड़द दाल
- 1 टीस्पून चना दाल
- 1 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
- 1 इंच अदरक (कद्दूकस किया हुआ)
- 1 कप प्याज (बारीक कटा हुआ)
- 1 कप टमाटर (बारीक कटा हुआ)
- 1/2 कप गाजर (कद्दूकस की हुई)
- 1/4 कप हरा मटर (वैकल्पिक)
- 1/2 टीस्पून सरसों के दाने
- 1/4 टीस्पून हल्दी पाउडर
- 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर (स्वाद अनुसार)
- 1/4 कप कटा हुआ हरा धनिया
- 1 चुटकी हींग
- नमक स्वाद अनुसार
- 2 कप पानी
- ताजे नींबू का रस (स्वाद अनुसार)
विधि:
- चावल रवा को सेंकना: एक कढ़ाई में चावल रवा को मध्यम आंच पर हल्के भूरे रंग का होने तक सेंक लें। सेंकने के बाद इसे एक प्लेट में निकालकर ठंडा कर लें।
- तड़का तैयार करना: वेंगला पन्नई (कच्चा ताम्बा) में तेल गरम करें। गरम तेल में सरसों के दाने डालें। जब वे चटकने लगें, तो उसमें उड़द दाल, चना दाल डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें। अब हरी मिर्च, अदरक डालें और कुछ सेकंड्स के लिए भूनें।
- सब्ज़ियाँ डालना: प्याज डालें और नरम होने तक भूनें। फिर टमाटर डालें और टमाटर नरम होने तक पकाएं। गाजर और हरा मटर डालें। 2-3 मिनट के लिए भूनें।
- उपमा बनाना: हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, और नमक डालें। अच्छे से मिला लें। अब 2 कप पानी डालें और उबालने के लिए रखें। जब पानी उबलने लगे, तो चावल रवा डालें और अच्छे से मिला लें। ढककर 5-7 मिनट तक मध्यम आंच पर पकने दें। जब सारा पानी सूख जाए और रवा पक जाए, तो उपमा तैयार है।
- परोसना: उपमा को गार्निश करने के लिए कटा हुआ हरा धनिया और नींबू का रस डालें। अच्छे से मिला लें। गरमागरम चावल रवा उपमा को दही, नारियल चटनी या अपनी पसंद की चटनी के साथ परोसें।
टिप्स:
- अगर आप और भी अधिक स्वाद चाहते हैं, तो उपमा में कढ़ी पत्ते भी डाल सकते हैं।
- उपमा को और भी कुरकुरा बनाने के लिए, आप इसे पैन में थोड़ा और भून सकते हैं।
स्वादिष्ट और पौष्टिक चावल रवा उपमा का आनंद लें और इसे अपने परिवार और दोस्तों के साथ शेयर करें!
यदि आपके पास कोई और सवाल है या आपको किसी अन्य जानकारी की आवश्यकता है, तो कृपया बताएं!