नम्बू कंजी रेसिपी | एक पारंपरिक दक्षिण भारतीय नाश्ता
नम्बू कंजी रेसिपी एक पारंपरिक दक्षिण भारतीय नाश्ता है जो खासकर रमजान के दौरान उपवास के दौरान बनाया जाता है। यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो चावल, दाल और मसालों से तैयार होता है। इसे आसानी से बनाया जा सकता है और यह आपको पूरे दिन ऊर्जा प्रदान करता है।
नम्बू कंजी रेसिपी सामग्री:
- 1 कप चावल (बासमती या सामान्य)
- 1/4 कप मूंग दाल (धोई हुई)
- 1/4 कप उरद दाल (धोई हुई)
- 1/4 कप तुअर दाल
- 1/2 कप नारियल (कसा हुआ)
- 1/2 इंच अदरक (कटा हुआ)
- 2 हरी मिर्च (कटी हुई)
- 1/2 चम्मच जीरा
- 1/4 चम्मच सरसों के बीज
- 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
- 1/4 चम्मच गरम मसाला
- 1/2 चम्मच नमक (स्वाद अनुसार)
- 1 टेबलस्पून तेल
- 4 कप पानी
- हरा धनिया (गार्निश के लिए)
विधि:
- चावल, मूंग दाल, उरद दाल, और तुअर दाल को एक बर्तन में डालें और अच्छे से धोकर 30 मिनट के लिए भिगो दें।
- भिगोई हुई दालों और चावलों को एक ब्लेंडर में डालें। इसमें कसा हुआ नारियल, अदरक और हरी मिर्च डालें। थोड़ा पानी डालकर एक चिकना पेस्ट तैयार करें।
- एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें। उसमें जीरा और सरसों के बीज डालें। जब बीज चटकने लगे, तब हल्दी पाउडर डालें।
- अब तैयार पेस्ट डालें और अच्छे से भूनें।
- पानी डालें और उबालने दें। जब कंजी उबलने लगे, तब नमक और गरम मसाला डालें।
- कंजी को मध्यम आंच पर पकने दें। इसमें आपको कंजी का सही गाढ़ापन प्राप्त करने के लिए पानी की मात्रा को नियंत्रित करना पड़ सकता है।
- पकने के बाद, हरा धनिया डालकर अच्छे से मिला लें।
- गर्मागर्म नम्बू कंजी को कटोरी में निकालें और परोसें।
टिप्स:
- आप नम्बू कंजी में अपनी पसंद के अनुसार सब्जियाँ भी डाल सकते हैं, जैसे कि गाजर, शिमला मिर्च आदि।
- इसे और भी स्वादिष्ट बनाने के लिए आप तले हुए प्याज और भुने हुए मूँगफली भी डाल सकते हैं।
नम्बू कंजी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो आपको न सिर्फ ऊर्जा प्रदान करता है बल्कि आपको संतुष्टि भी देता है। इसे अपने परिवार और दोस्तों के साथ बनाएं और इसका आनंद लें!
यदि आपके पास कोई और सवाल है या आपको किसी अन्य जानकारी की आवश्यकता है, तो कृपया बताएं!